видел
Мы у Господа весьма упорное человечество. Геннадий Николаевич Айги
На три недели я исключила сахар из еды. И всё сахаросодержащее. Знаете чо? Сахар - везде. Он в хлебе (да, и в черном, и в пите), колбасах, сосисках, паштетах, соусах, йогуртах, соках, пиццах, салатах, супах, во втором, третьем и десятом.
Чтобы питаться без сахара, 59 из 60 продуктов можно убрать.
И знаете, что я вынесла из этого опыта? Ничего, если у вас нет диабета и сносное здоровье, ешьте что хотите.